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Innerhalb der Platinum Produktlinie gibt es nicht nur eine, sondern eine ganze Reihe von Möglichkeiten, auf gesunde Weise Ihr Gewicht zu reduzieren.Sie können die Methode wählen, die am Besten zu Ihrem Lebensstil passt. Alle Methoden sind in der Praxis erprobt und haben bereits für andere Anwender funktioniert. |
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Vorschlag 1 – Gewichtsreduktion anhand des Wegweisers zur Gewichtskontrolle mit MAP
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Vorschlag 2 – Nutrition Now Creamy Vanilla Shake und Control verwendenFür den eher bequemen Typ, der sich nicht viel Zeit zum Vorbereiten von Mahlzeiten nehmen kann oder will. Eine Mahlzeit (Abendessen) oder zwei Mahlzeiten durch Nutrition Now Creamy Vanilla ersetzen. Dieser Shake sättigt für etwa 3-4 Stunden . Dazu Control verwenden und vor jeder Mahlzeit (auch vor dem Shake) 2 Stück mit einem großen Glas Wasser zu sich nehmen. Zusätzliche Literatur: Geheimnisse der Natur für Gesundheit, Schönheit und Langlebigkeit - Nach David Sandoval |
Vorschlag 3 – Entgiftung durch PflanzenFür den gesundheitsbewussten Typ, der gleichzeitig seinen Körper reinigen möchte. |
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Vorschlag 4 – Produktkombination aus Best of Greens, Nutrition Now, Control und 8-10 MAP
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Vorschlag 5 – Fasten mit Living Foods und MAP
Als kurzfristige Maßnahme oder als Umstellungswoche auf gesündere Ernährung können Sie, wenn es Ihre persönliche Konstitution und Gesundheit erlaubt, mit folgenden Produkten eine Fastenwoche einlegen (oder einzelne Tage). Hippokrates Power oder Best of Greens, Carrot Juice Plus, Daily Fiber Blend. Dazu 8-10 MAP |
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Allgemeine Informationen:
Bei allen Vorschlägen können Sie natürlich auch noch Produkte zur Nährstoffversorgung oder für bestimmte Bedürfnisse ergänzen.
Bitte beachten Sie, dass bei der Diät mit MAP
(Vorschlag 1) Bewegung vorgeschrieben ist, der Wegweiser genau einzuhalten ist und Wasser nur bei Durst zusätzlich getrunken werden soll.
Bei allen anderen Vorschlägen gilt, dass Sie
- neben den Drinks, die in den Diäten enthalten sind, auch noch reichlich Wasser trinken.
- auf Bewegung achten (1 Stunde pro Tag wäre gut, auch wenn es nur gehen ist).
Zeithorizont:
Die Diät mit MAP
funktioniert bei vielen Personen am Schnellsten und auch am Besten, wenn man starkes Übergewicht abbauen möchte. Die Abnahmegeschwindigkeit ist hier dokumentiert. Bei allen anderen Methoden variiert die Geschwindigkeit je nach Stoffwechsel und der außer den Produkten zusätzlich gegessenen Nahrungsmittel.
Disclaimer: Diese Informationen sind nach bestem Wissen recherchiert. Der Herausgeber beabsichtigt nicht, Diagnosen zu stellen oder Therapieempfehlungen zu geben. Die Informationen sind keinesfalls Ersatz für professionelle medizinische Behandlung bei gesundheitlichen Beschwerden.








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